Hälsoshot med ingefära

Idag testade jag att göra lite olika hälsoshot med ingefära, jag ville göra dem så enkla som möjligt så att de går snabbt att göra på morgonen, men fortfarande vara supergoda! De här blev så himla smarriga och jag gjorde tre varianter med mango, blåbär och jordgubbar. Du kan självklart göra dessa hälsoshot med vilka bär som helst, ta det du har hemma i frysen eller kylen och bara mixa på! Vill du testa mitt ingefärsshot som är otroligt populärt så hittar du receptet på det här: Ingefärsshot För mer inspiration och andra roligheter, se till att hänga med på Instagram: @fredriksfika och Facebook: Fredriks Fika

Hälsoshot med ingefära, 1-2 portioner 1 dl bär eller frukt. T.ex. jordgubbar, blåbär eller mangofrukt. 0,5 dl vatten saften från 1/2 citron eller en hel lime 1 centimeter skalad färsk ingefära Gör så här: 1. Tina upp bären om de är frysta. Tips är att lägga dem i en skål och ställa i kylen innan du går och lägger dig, då går det extra snabbt på morgonen! 2. Blanda i vatten, citronjuice och ingefära. 3. Mixa med en stavmixer. Häll upp på små glas och njut! Receptet räcker till två shot, men jag brukar ta båda portionerna själv :) Du kan även blanda i 0,5 tsk gurkmeja om du vill ha en extra skjuts i hälsoshotet! Jag har även ett shot med ingefära och färsk gurkmeja. Receptet hittar du här: Ingefära och gurkmeja-shot Hoppas du testar dessa shot, de är verkligen superenkla och så goda! Fullproppade med nyttigheter som håller doktorn borta!