Annons

Green tea stinging bee

Här är min paradsmoothie! Här har jag haft i så mycket nyttigheter som jag bara kan, samtidigt som den är otroligt god! Jag kallar den: Green tea stinging bee 🙂 Jag har blandat grönt matcha-te med kiwi, ingefära och mynta.

Annons

Grönt matcha-te är uppiggande och fullt med antioxidanter, kiwi är en c-vitaminbomb och ingefära är väl bra till allt? Det bästa av allt, är att den är otroligt god!

green tea stinging bee

Annons

Ingredienser till 3 dl Green tea stinging bee!

3 Kiwi
1 tsk grönt matcha-te
1 dl kallt vatten
1 tsk ingefära
1 dl vaniljyoughurt/yoghurt/mandelmjölk
3-4 blad mynta

Gör så här:
1. Skala kiwin och skär i mindre bitar.
2. Blanda matcha-te med det kalla vattnet tills det löst upp sig.
3. Ska och riv ingefäran.
4. Blanda allt i en mixer eller djup skål. Tillsätt myntabladen och mixa till en slät smoothie.

Det går alltid att byta ut yoghurten mot annan dryck som mjölk, mandelmjölk eller soyamjölk.

smoothie med kiwi, matcha-te och ingefära

Vill du ha ett recept på en riktig sommarsmoothie så kommer du att älska denna:

Smoothie med jordgubbar

smoothie med jordgubbar

grön smoothie

Annons
Dela på:
Annons

Laddar