Annons

Tre tips till ENERGI på Sportlovet!

Nu är det sportlov och många är lediga för att kanske åka till fjällen och åka skidor, eller bara ta sig ut med barnen i skogen och grilla lite korv 🙂
Jag vet att det är utspritt och många av de södra delarna av Sverige har redan haft, men det sträcker sig ända upp till vecka 11, då har Jokkmokk sportlov!

Energibar recept

Hur som helst, här är tre tips på bra energi att ha med sig ut i backen, löpturen eller när energin tryter!

Energibar Flapjack – Detta är den som jag gissar passar barnen bäst, det är inget tillsatt vitt socker, men mycket torkade bär som ger snabb energi!

Flapjack recept

Energibar med nötter och chiafrön – Denna har en mer vuxen smak, men är fullsmockad av nyttigheter!

Energibar med chiafrön

Pinole – Den senaste energibaren jag har testat, detta är Emils favorit 🙂

Annons
r class="">Pinole Recept

Annons
Dela på:
Annons
Annons
Annons
Annons

Laddar